フォークリフトの仕事はきつい?実際の声と転職前に知るべき現実
  • 仕事・職場を知る
  • 2026/05/26

フォークリフトの仕事はきつい?実際の声と転職前に知るべき現実

フォークリフト職への転職を検討している方にとって、「現場はきついのか?」「自分にも続けられるのか?」という不安は大きいでしょう。

プレックスジョブではフォークリフト職で働く約210名を対象にアンケートを実施しました。

本記事では、その結果に基づき「きつい」といわれる理由を徹底解剖します。

フォークリフト職へ転職するか迷っている方はぜひ参考にしてください。

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フォークリフトオペレーターがきついと感じる理由は5つ―退職者アンケートで判明

フォークリフト職がきついと感じる理由

フォークリフト職で働く約210名に「きつい」と感じる理由についてアンケートを実施しました。

以下がアンケートから明らかになった理由の内訳です。

退職理由

件数

割合

労働条件(残業・給与・シフト)

77件

37.7%

キャリアアップ・スキルの停滞

37件

18.1%

雇用・将来性(派遣・契約問題)

33件

16.2%

職場環境(人間関係など)

22件

10.8%

生活環境の変化

20件

9.8%

身体・健康面の負担

15件

7.4%


ここでは、以下の項目について解説していきます。

①労働条件への不満

フォークリフトオペレーターの退職理由1位は、労働条件への不満です。

残業が多い・給与が見合わない・シフトが不規則という3点が主な内容になっています。

物流・倉庫現場ではトラックの到着時間に作業が左右されやすいです。

そのため残業が発生しやすい構造があり、繁忙期の急増対応や夜勤シフトが固定されている職場も多くなっています。

さらに、派遣・契約社員は基本給自体が低く設定されるケースも少なくありません。

▼実際に寄せられた声

1年前の部署異動で残業が減り、手取りが月に5〜6万円ほど少なくなってしまいました。年間で60万円近い減収は、持ち家のローン返済や日々の生活にかなりの影響が出ています。

毎週の土曜出勤や急遽の残業が負担になっており、プライベートとの両立が難しいです。

転職先を探す際は、基本給だけでなく残業の発生頻度も確認することが重要です。

あわせて、シフトが固定か変動か、手当の種類なども必ずチェックしましょう。

②スキル停滞・将来性

フォークリフトオペレーターの退職理由2位は、スキル停滞や将来性への不安です。

フォークリフト作業は、荷物の運搬や積み下ろしなど決まった業務を繰り返すことが多くなります。

そのため、経験を積んでも汎用的な専門スキルが身につきにくいと感じる人が少なくありません。

さらに近年は、大手物流センターを中心に自動化投資が進んでいます。

無人搬送機や自動倉庫の導入が広がっており、将来的にフォークリフト業務そのものが減るのではないかという不安を抱える人も多いでしょう。

こうした将来への不透明感から、若いうちに別職種へ転職し、手に職をつけたいと考えるケースも多く見られます。

また、年収も400〜450万円前後で頭打ちになりやすく、昇給やキャリアアップのイメージを持ちにくい点も退職理由に挙げられました。

▼実際に寄せられた声

スキルがない状態で年齢を重ねることに危機感を感じています。フォークリフトの仕事は将来自動化されてなくなる可能性があると聞き、今のうちに手に職をつけたいです。

フォークリフトの仕事は専門性が身につきにくいです。長く続けても年収400〜450万円くらいで頭打ちになります。

こうした背景から、スキル停滞の不安は倉庫規模・取り扱い品目・任される作業の幅によって大きく変わります。

求人選びでは、フォークリフト専任か兼任か・現場のオペレーション規模も確認しておくことがおすすめです。

③雇用形態

フォークリフトオペレーターの退職理由3位は、雇用形態です。

フォークリフト職は派遣・契約社員の割合が高く、正社員として働けないことへの不安が多く見られます。

また、正社員登用制度があっても条件が厳しく、長期間非正規のまま続くケースが少なくありません。

▼実際に寄せられた声

ずっと契約社員として時給で働いてきましたが、将来のことを考えて安定した正社員雇用と収入を手にしたいと思うようになりました。

転職をする際には雇用形態を必ず確認してから応募することが重要です。

エージェント経由であれば、非公開の正社員求人にもアクセスしやすくなります。

④職場環境

フォークリフトオペレーターの退職理由4位は、職場環境です。
フォークリフトの現場は安全管理が重視されるため、操作ミスに対して先輩や上司から指摘が入るケースがあります。

これが慣れるまでの数ヶ月間、心理的プレッシャーに感じられることがあるでしょう。

▼実際に寄せられた声

最近フォークリフトの免許を取って入社したのですが、周りのドライバーの方々の技術が凄すぎて、自分にはまだ早かったのではないかと自信をなくして辞めてしまいました。今は初心者からでも着実にスキルを磨いていけるような職場を探しています。

しかしこれはケガをさせず、お互いの安全を守る強い安全意識の表れでもあります。

業務に慣れて操作が安定してくれば、自然と強い注意を受ける機会はなくなっていきます。

⑤身体・健康面での負担

フォークリフトオペレーターの退職理由5位は、身体・健康面での負担です。

フォークリフト業務では、勤務環境や作業姿勢によって身体に負担がかかる場合があります。

例えば、カウンターバランス型フォークリフトは長時間座った状態での作業が中心となるため、腰への負担を感じる人も少なくありません。

加えて、冷凍倉庫や屋外作業では、季節による気温差の影響を受けやすく、体力管理が重要です。
夜勤を含むシフト勤務では、生活リズムの調整に慣れるまで時間がかかるケースもあります。

一方で、近年は空調設備の改善や休憩体制の見直し、負担軽減を意識した職場づくりを進める企業も増えています。

▼実際に寄せられた声

今の職場でのフォークリフト作業は身体への負担が大きく、残業も多いため、体力的にもう限界だと感じています。

身体的負担は職場環境によって大きく変わります。

日勤のみ・空調完備の求人もあるため、これらの記載を確認することも重要なポイントです。

フォークリフトの仕事で事故は多い?

フォークリフトが関わる労働災害は、令和5年で1,989件報告されています。

これは、荷役機械による労働災害全体の約70%を占めており、物流現場における安全対策の重要性がわかります。

フォークリフトは、数トン単位の荷物を運搬する機械です。

そのため、操作を誤ると接触事故や荷崩れなどにつながる可能性があり、現場では高い安全意識が求められます。

特に狭い倉庫内での走行や、人・荷物が多い環境では周囲への注意が欠かせません。

また、経験の浅いうちは車幅感覚や停止距離、人との距離感に慣れるまで不安を感じやすい傾向があります。

一方で、実務経験を重ねることで操作に余裕が生まれ、心理的な負担が軽減されるケースも少なくありません。

▼実際に寄せられた声

狭い倉庫内で何度も切り返しながらのフォークリフト作業が必要で、常に事故のリスクと隣り合わせなのが怖いです。

事故リスクへの恐怖感は、慣れと安全な職場設計によって大きく変わります。

見学・面接時に歩行者とリフトの動線分離・安全教育の頻度を確認することで、入社後の心理的負担を減らせます。

参考:一般社団法人日本産業車両協会「フォークリフトに起因する労働災害の発生状況(厚生労働省労働災害統計より)

関連記事:フォークリフトの安全対策の重要性について!安全対策が事故を減らす!

それでもフォークリフトの仕事を選ぶメリット

フォークリフト職のメリット

きつさの実態を確認した上で、フォークリフト職を選ぶメリットも紹介します。

待遇・資格・需要・働き方の4点から、転職判断の材料となる情報をまとめました。

以下の4点について、順に解説します。

①平均年収は物流・製造業の中でも高水準

フォークリフトオペレーターの全国平均年収は470.1万円です。

これは、物流・製造業全体の平均年収と比較して高水準にあります。

基本給に加えて資格手当・夜勤手当・残業代が上乗せされる仕組みがあり、手当を活用することで年収を上げやすくなっています。

ただし、企業によって条件は異なるため、転職先の残業時間・各種手当の有無は事前に確認しておくことが重要です。

参考:令和7年賃金構造基本統計調査

関連記事:フォークリフトオペレーターの年収は?給料を雇用形態・地域別で紹介

②未経験・異業種からの転職でも働きやすい

フォークリフト運転技能講習は最短4日で修了でき、18歳以上なら誰でも受講できます。

これにより、異業種からでも短期間でキャリアチェンジが可能です。

また、資格取得支援制度を設けている企業も多く、入社後に会社負担で取得できるケースもあります。

フォークリフト専任求人にも未経験歓迎の記載が多く、転職のハードルは低いと言えるでしょう。

転職には資格を取ってから応募する方法と、採用後に資格取得する方法の2通りがあります。

③景気変動に強い安定した職種

フォークリフト需要は物流インフラに直結しており、EC市場の拡大に伴い年々稼働台数が増加しています。

実際、2023年の特定自主検査実施台数は85万台を超えています。

景気変動の影響を受けにくく、一度スキルを身につければ全国どこの現場でも通用します。

さらに、倉庫・工場・港湾・食品・建材など業種を問わず需要がある点が特徴です。

接客・販売職と比べて景気に左右されにくく、仕事が途切れるリスクが低い職種といえます。

④自分のペースで動ける

フォークリフト作業はチームより個人のペースで進めることが多く、接客のような対人ストレスが少ない仕事です。

倉庫・工場内では基本的に担当エリアが決まっており、外部の顧客対応が発生しません。

必要なコミュニケーションは作業指示の確認・引き継ぎが中心で、接客業のような感情労働は求められない環境です。

接客疲れから転職を考えている場合、対人ストレスからの解放はメリットになります。

ただし安全確認の声がけなど、最低限のコミュニケーションは発生することも押さえておきましょう。

関連記事:フォークリフトオペレーターとは?仕事内容やメリット、なり方まで徹底解説!

フォークリフトの仕事が向いている人

フォークリフト職への転職を検討している場合、仕事内容への適性について知っておくことがミスマッチを防ぐことにつながります。

フォークリフトの仕事で長続きしやすい人には、以下の5つの共通点があります。

  • ルーティン作業が苦でない人:毎日同じ作業の繰り返しに安定感を感じられる
  • 集中力が高く安全意識がある人:常に周囲を確認しながら作業できる
  • 対人ストレスより身体的疲労の方が回復しやすい人:接客より身体を動かす仕事が合う
  • スキルより安定を優先できる人:専門スキルより安定した雇用・収入を重視できる
  • 労働条件を事前に確認して職場を選べる人:残業・夜勤・環境を事前に整理して転職できる

フォークリフト職では、仕事内容は好きだが職場環境がきつかったという声が多く聞かれます。

実際に働いている人の声からも、職場選びの重要性が高い職種であることが確認できます。

フォークリフトの仕事が向いていない人

以下の特徴に多く当てはまる人は、フォークリフト職での離職リスクが高くなります。

  • 給与・残業・シフトの改善を最優先する人:労働条件を理由に離職する人が多く、職場選びで失敗すると早期離職につながりやすい
  • スキルアップ・キャリア形成を重視する人:キャリアアップへの不安から離職する人も多い。スキルが身につかないと感じることや昇給が頭打ちになることもある
  • 単調な作業に強いストレスを感じる人:毎日の繰り返し作業に飽き・不満を感じやすい

こうしたミスマッチを防ぐためにも、転職エージェントに相談し、労働条件とキャリアパスが整った求人に応募することが重要です。

フォークリフトの仕事についてよくある質問

フォークリフトの仕事について、よく寄せられる質問に回答します。

Q:フォークリフト免許に落ちる人はいますか?

A:フォークリフト技能講習の修了試験は、しっかり講習を受ければほとんどの人が合格できる内容です。

不合格率は非常に低く、万が一不合格になった場合の再試験制度も設けられています。

実技・学科ともに基準点を超える必要があるため、講習中に集中して取り組むことが合格の鍵となります。

Q:リーチとカウンターどちらが難しいですか?

A:一般的にリーチフォークリフトの方が操作が難しいとされています。

立位で操作するためバランス感覚が必要で、狭い通路での作業が多いことが理由です。

カウンターバランス型は座位で直感的に操作しやすい反面、車体が大きく小回りが利きにくい特徴があります。

どちらも慣れとともに上達できます。

Q:フォークマンの月収はいくらですか?

A:令和7年賃金構造基本統計調査によると、フォークリフトオペレーターの全国平均年収は470.1万円です。

月換算で約39万円が目安となります。雇用形態・地域・夜勤の有無によって差があり、派遣・パートでは時給1,300〜1,800円程度が相場です。

正社員で資格手当・夜勤手当を受け取れれば、さらに上積みが可能です。

関連記事:フォークリフトオペレーターの年収は?給料を雇用形態・地域別で紹介

Q:フォークリフトの未経験は何歳まで働けますか?

A:法律上の年齢制限はなく、18歳以上で資格を取得すれば就業できます。

フォークリフトは重作業が少なく機械が補助するため、50〜60代でも活躍している事例が多く見られます。

ただし夜勤・残業ありの現場は年齢が上がるほど負担が増す傾向があります。

日勤・固定シフトの職場を選ぶことが、長く続けるためのポイントです。

まとめ

フォークリフトの仕事をきついと感じるかどうかは、職場環境によって大きく変わります。

同じフォークリフト業務でも、残業時間やシフト体制、安全管理、作業環境によって働きやすさには大きな差があるためです。

そのため、転職時にはどのような環境で働くのかを事前に確認しておきましょう。

しかし、実際の残業状況や職場の雰囲気、人間関係などは、求人票だけでは分かりにくいケースも少なくありません。

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