中型トラック運転手の年収・給料【年代別・都道府県別】
※ 2025年11月〜2026年11月にプレックスジョブに転職の相談をした人の現年収をもとに集計
中型トラック運転手は、4t 車を中心に、ルート配送や地場から中距離の運行を担う仕事です。今の普通免許では運転できず中型免許が要るため、小型より給与が高めになりやすい一方、荷物の積み降ろしが手作業かどうかや、走る距離で体への負担と手当が大きく変わります。 このページでは、前職が中型トラックだった人を中心に、プレックスジョブに転職の相談をした人の現年収を年代別・都道府県別・保有資格別にまとめています。
現年収の分布（中央値：396万円）
プレックスジョブに転職の相談をした人の現年収（本人申告）。10件未満の区切りは表示していません。
中型トラック運転手の給料の仕組み
中型トラック運転手の給料は、基本給に、運行手当・荷役手当・無事故手当などの手当と残業代を足した形が一般的です。4t 車でのルート配送や地場から中距離の運行が多く、日帰りで働ける仕事が中心です。
同じ中型でも、荷物を手で積み降ろしするか、フォークリフトやパレットで積むかで、体への負担と手当が変わります。冷凍・冷蔵車やウイング車など、扱いに慣れが要る車は手当が付くことがあります。
2024年4月から運転手の時間外労働に年960時間の上限ができ、残業代に頼っていた分を基本給や手当に移す会社が増えています。月給の総額だけでなく、残業代を除いた固定給の額も確かめると比べやすくなります。
年代別の年収
年代別では、30代・40代の400万円が最も高く、29歳以下は380万円です。30代から40代まで年収はほぼ横ばいで、50代以降は運行を短くする人が増えて少し下がる傾向があります。
| 年代 | 年収（中央値） |
|---|---|
| 29歳以下 | 380万円 |
| 30代 | 400万円 |
| 40代 | 400万円 |
| 50代 | 386万円 |
| 60歳以上 | 360万円 |
都道府県別の年収
最も高いのは千葉県の430万円、最も低いのは静岡県の360万円で、70万円の差があります。首都圏や京都など、物流の拠点や配送先が多い地域で年収が高めです。
都道府県ごとの現年収の中央値。件数が50件未満の都道府県は表示していません。都道府県名から求人一覧を見られます。
資格ごとの年収
持っている人が最も多い中型免許(8t限定)の年収（中央値）は396万円です。表の中ではけん引免許が450万円で最も高くなっています。中型免許で乗れる車を中心に働く人が多くいます。大型免許を取ると大型車に乗り換えられ、年収を上げる道が広がります。
| 資格 | 年収（中央値） |
|---|---|
| 中型免許(8t限定) | 396万円 |
| 中型免許 | 400万円 |
| 大型免許 | 400万円 |
| フォークリフト | 400万円 |
| 準中型免許 | 360万円 |
| 普通免許(3.5t限定) | 380万円 |
| 玉掛け | 400万円 |
| けん引免許 | 450万円 |
| 小型移動式クレーン | 400万円 |
| 準中型免許(5t限定) | 381万円 |
年収を上げる方法
- 1
大型免許を取り、大型トラックの運行にも乗れるようにする
- 2
手積み・手降ろしの有無と、その分の手当を求人ごとに比べる
- 3
フォークリフトの免許を取り、パレットの積み降ろしまで任される仕事に広げる
- 4
冷凍・冷蔵車やウイング車など、手当の付く車種の経験を積む
プレックスジョブでの転職実績
| 全体 | 経験者（同じ職種から） | 未経験（別の職種から） |
|---|---|---|
| 67% | 68% | 67% |
年収が上がった人の割合。プレックスジョブを通じて転職した人の、転職前の年収（本人申告）と転職後の年収（内定時の想定年収）を比べています。集計期間（入社予定日） 2023年11月〜2026年11月。
中型トラック運転手の転職理由
最も多かった理由は「給与・年収への不満」で、理由を答えた人の43%が挙げています。給料への不満に続いて、積み降ろしなどの体力的なきつさや、残業・労働時間の長さを挙げる人が多くいます。
転職を考えている人が挙げた理由（上位5つ）
- 1. 給与・年収への不満43%
- 2. 体力的なきつさ・疲労19%
- 3. 残業・労働時間の多さ19%
- 4. 将来のキャリアへの不安14%
- 5. 休日・休暇の少なさ12%
プレックスジョブに転職の相談をした人が挙げた転職理由（1人2つまで）。割合は、理由を答えた人のうちその理由を挙げた人の割合です。
年収が理由で転職した人の声
- 説明なく給料下がった為
- 前職の待遇の悪さ
- 子供の学費のため
- 給与を上げたいので
公的統計の年収との比較
公的統計の年収は、その仕事で働く人全体の平均で、毎月の給与の12か月分に賞与を足したものです。このページの年収は、転職を考えている人が申告した現年収の中央値です。平均は一部の高い年収に引き上げられやすいことに加え、転職を考える人には経験の浅い人や今の年収に不満がある人が多いため、公的統計より低めに出やすくなります。
| 年収 | |
|---|---|
| 転職を考えている人の現年収（中央値） | 396万円 |
| トラックドライバーの平均年収 | 507.2万円 |
（厚生労働省「職業情報提供サイト（job tag）」より。令和7年賃金構造基本統計調査）
中型トラック運転手の年収・給料のよくある質問
Q. 中型トラック運転手の年収はどのくらいですか？
Q. 中型トラック運転手の年収が高い都道府県はどこですか？
Q. 中型トラック運転手の年収は資格で変わりますか？
Q. 中型トラック運転手が転職を考える理由で多いものは何ですか？
Q. 中型トラックを運転するにはどの免許が要りますか？
Q. 中型トラック運転手が年収を上げるにはどうすればいいですか？
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